Θέλεις να ξεκινήσεις ένα άθλημα με ρακέτα και διστάζεις ανάμεσα σε padel (που πολλοί το λένε και «padel tennis») και τένις. Και τα δύο είναι υπέροχα, αλλά δεν ταιριάζουν στους ίδιους ανθρώπους. Η σύγκριση παρακάτω θα σε βοηθήσει να διαλέξεις, και αν δεν μπορείς, παίξε και τα δύο. Στη Θεσσαλονίκη θα βρεις γήπεδα και για τα δύο.
Πόσο γρήγορα μαθαίνεται
Padel: από την πρώτη ώρα έχεις ράλι. Το γήπεδο είναι μικρό, η ρακέτα είναι κοντή και συμπαγής, το σερβίς γίνεται από κάτω και οι τοίχοι σου δίνουν δεύτερη ευκαιρία. Οι περισσότεροι παίζουν ευχάριστο παιχνίδι από την πρώτη ή τη δεύτερη φορά.
Τένις: θέλει περισσότερη υπομονή στην αρχή. Το σερβίς, το backhand και ο έλεγχος σε μεγάλο γήπεδο χρειάζονται μαθήματα και χρόνο. Αν το αγαπήσεις όμως, έχει τεχνικό βάθος που σε κρατάει για χρόνια.
Παρέα ή μονομαχία
Padel: παίζεται πάντα σε τετράδα, 2 εναντίον 2. Είναι κοινωνικό άθλημα. Μιλάς με το ζευγάρι σου, γελάτε με τα λάθη και συνήθως το match τελειώνει με καφέ ή μπύρα.
Τένις: παίζεται κυρίως 1 εναντίον 1, και διπλό όταν θέλετε. Είναι πιο «προσωπική» μάχη, ιδανική αν σου αρέσει ο ανταγωνισμός με τον εαυτό σου.
Η τετράδα του padel έχει ένα πρακτικό μειονέκτημα: θέλεις τέσσερις ανθρώπους την ίδια ώρα. Γι’ αυτό υπάρχουν τα open matches, όπου μπαίνεις σε παιχνίδι με άλλους παίκτες του επιπέδου σου.
Κόστος
Η ενοικίαση του γηπέδου μοιράζεται στους παίκτες. Στο padel μοιράζεται σε τέσσερις, οπότε το κόστος ανά άτομο είναι συνήθως χαμηλό. Στο τένις μοιράζεται σε δύο. Ο εξοπλισμός ξεκινάει από ρακέτα, μπάλες και παπούτσια και για τα δύο αθλήματα, και πολλά clubs νοικιάζουν ρακέτες για τις πρώτες φορές.
Σώμα και ένταση
Padel: λιγότερο τρέξιμο σε απόσταση, περισσότερες γρήγορες κινήσεις και αντανακλαστικά. Είναι φιλικό για όλες τις ηλικίες και για όσους επιστρέφουν στον αθλητισμό.
Τένις: περισσότερο τρέξιμο, μεγαλύτερες αποστάσεις και πιο έντονη προσπάθεια στο σερβίς. Είναι εξαιρετική καρδιοαναπνευστική άσκηση.
Και στα δύο, ζέσταμα και σωστά παπούτσια είναι η καλύτερη πρόληψη τραυματισμών.
Ποιο να διαλέξεις
Διάλεξε padel αν θέλεις να διασκεδάσεις από την πρώτη μέρα, σου αρέσει η παρέα και δεν έχεις χρόνο για μήνες μαθημάτων.
Διάλεξε τένις αν σε τραβάει η τεχνική, θέλεις έντονη άσκηση και σου αρέσει να παίζεις με έναν αντίπαλο.
Δεν ξέρεις; Κλείσε μία ώρα padel αυτή την εβδομάδα και μία ώρα τένις την επόμενη. Το σώμα σου θα σου πει.
Για το πρώτο σου padel, διάβασε τον οδηγό padel για αρχάριους και βρες γήπεδο στον οδηγό με τα padel clubs της Θεσσαλονίκης.
Κλείσε και τα δύο στο DoMore
Στο DoMore κλείνεις γήπεδα padel και τένις στη Θεσσαλονίκη, βλέπεις ελεύθερες ώρες σε πραγματικό χρόνο και πληρώνεις online. Αν δεν έχεις παρέα, μπες σε ένα open match στο επίπεδό σου.
